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わからん
2006 / 09 / 19 ( Tue ) 火曜日なのにお仕事だ
今日は行き帰り、送ってもらえるのに 文句は言ってはいけないだろｗ でも、肉体労働の日だ(T-T) weight 76.4 (^-^) 今朝の体重、前日の食べたものを記録～～ 朝：ご飯 みそ汁（玉葱・卵・わかめ） 昼：お弁当 （のり弁） 夜：カレー半分 かぼちゃプリン1/2個 間食：あられ小袋×４袋 この他にダイエットティ500cc お茶500cc 寝る前に足数字／スクワット50回 昨日日記（右脳を鍛えよう） 土日動けなかったので、猫エサのかつぶしの調達 ハロウィンで、かぼちゃの丸ごとプリンを頼んでいたのだが きました。 早速、半分ぐらい食べちゃった。 PR |
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