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ほ～～ 土日も乗り越えられるか？
2006 / 10 / 01 ( Sun ) そうお、一昨日の納豆スパが重くて
昨日も重かったでし 貧乏なのでお買い物行けない それなのに、朝からイライラ weight 75.9 (^o^) 今朝の体重、前日の食べたものを記録～～ 朝：ごはん みそ汁（玉葱・卵・わかめ） 昼：納豆スパ（野沢菜じゃこ） じゃがチーズパン 夜：ごはん 白菜と厚揚げと卵の煮物 おから（ん？卵の食べ過ぎ？） この他にダイエットティ500cc お茶500cc 寝る前に足数字／スクワット50回 昨日日記（右脳を鍛えよう） 一日ボーと過ごしてました リフレッシュ 力を抜く日、決定 PR |
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