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混迷の日々
2006 / 09 / 21 ( Thu ) よくわからんが、また戻ったw
あ、おはぎか? いただき物で、誰も食べてくれないから… 3つ食べちゃったもんねw weight 77.1 (T-T) 今朝の体重、前日の食べたものを記録~~ 朝:おかゆ みそ汁(玉葱・ジャガイモ・わかめ) 昼:季節のサラダ くるみパン おはぎ2個 夜:ラーメンと朝の残りのおかゆ おはぎ1個 この他にダイエットティ500cc お茶500cc 寝る前に足数字/スクワット50回 昨日日記(右脳を鍛えよう) 昨日の疲れでしょうか ポヤポヤで通常業務 調子に乗って、2時前まで起きていたアホですw PR |
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