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2025 / 07 / 23 ( Wed )
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21:37:28 | | page top↑
混迷の日々
2006 / 09 / 21 ( Thu )
よくわからんが、また戻ったw

あ、おはぎか?
いただき物で、誰も食べてくれないから…
3つ食べちゃったもんねw

weight 77.1 (T-T)

今朝の体重、前日の食べたものを記録~~

朝:おかゆ みそ汁(玉葱・ジャガイモ・わかめ)
昼:季節のサラダ くるみパン おはぎ2個 
夜:ラーメンと朝の残りのおかゆ おはぎ1個
この他にダイエットティ500cc お茶500cc

寝る前に足数字/スクワット50回

昨日日記(右脳を鍛えよう)

昨日の疲れでしょうか
ポヤポヤで通常業務

調子に乗って、2時前まで起きていたアホですw
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15:04:08 | それすらも普通の日々 | トラックバック() | コメント(0) | page top↑
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