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混迷の日々
2006 / 09 / 21 ( Thu ) よくわからんが、また戻ったｗ
あ、おはぎか？ いただき物で、誰も食べてくれないから… ３つ食べちゃったもんねｗ weight 77.1 (T-T) 今朝の体重、前日の食べたものを記録～～ 朝：おかゆ みそ汁（玉葱・ジャガイモ・わかめ） 昼：季節のサラダ くるみパン おはぎ２個 夜：ラーメンと朝の残りのおかゆ おはぎ１個 この他にダイエットティ500cc お茶500cc 寝る前に足数字／スクワット50回 昨日日記（右脳を鍛えよう） 昨日の疲れでしょうか ポヤポヤで通常業務 調子に乗って、２時前まで起きていたアホですｗ PR |
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